HOME OFFICE. W CO SIĘ UBRAĆ?
2021-04-16
Obecne czasy wymusiły na wielu osobach pracę zdalną. Takie rozwiązanie praktykowane jest w wielu branżach, które w ten sposób dbają o bezpieczeństwo i komfort swoich pracowników. Home office to znak współczesności, który prawdopodobnie pozostanie z nami na dłużej. Zmiana charakteru pracy, w wielu sytuacjach oznacza również zmianę dotychczasowych nawyków i przyzwyczajeń. Pracując zdalnie, należy zadbać o higienę pracy – odpowiednie miejsce, sprzęt czy ubiór, który zapewni wygodę. Większość osób wykonuje powierzone obowiązki, siedząc przed monitorem komputera, laptopa, tabletu czy telefonu – w takim przypadku najlepszym wyborem jest wygodny dres, w którym praca wykonywana jest sprawnie, szybko i komfortowo. Konieczność uczestnictwa w konferencji online wymaga jednak bardziej wizytowego ubioru.
Praca przed komputerem bardzo często wymusza pozycję siedzącą, która znacząco obciąża kręgosłup i mięśnie. Wszystko, co może w takiej sytuacji przynieść ulgę, jest mile widziane. Jednym z elementów, o który można zadbać, jest wygodny outfit, który nie krępuje ruchów, zapewnia wygodę noszenia i nie rozprasza uwagi podczas wykonywania codziennych obowiązków zawodowych. Miękki dres – spodnie z gumką w pasie, ściągaczami w kostkach, a także bluza – z kapturem lub bez, to fantastyczna baza stylizacji casualowej, która sprawdzi się do pracy w domu. Wybierając sportowy dres, należy postawić na model z przewiewnej bawełny, o klasycznym kroju, w stonowanym kolorze. W domu najważniejsza jest wygodna i praktyczność, choć fakt, dobrego samopoczucia wynikającego z modnego ubioru, również nie jest bez znaczenia. Reasumując – bawełniany komplet składający się ze spodni i bluzy w sportowym fasonie, to doskonały wybór nie tylko na co dzień. Taki duet to must-have na spacer, zajęcia sportowe czy rodzinną wycieczkę za miasto.
Pod spód bluzy z powodzeniem można założyć bawełniany T-shirt z krótkim rękawem. Takie dopełnienie stylizacji dociepli tułów podczas wyjątkowo chłodnych dni. Koszulka to również odpowiednia alternatywa dla bluzy – T-shirt łączy wygodę noszenia z ponadczasowymi trendami. Trudno wyobrazić sobie garderobę, w której nie ma przynajmniej jednej koszulki, uszytej z naturalnej, dobrze oddychającej bawełny. Męskie T-shirty w nowoczesnym wydaniu ozdobione są różnorodnymi napisami, printami i grafikami – wzorzyste motywy ożywiają look, akcentując jego lekki i świeży charakter. To dobry sposób na dodanie sobie energii w pochmurny dzień i wprowadzenie odrobiny humoru do casualowego zestawu.
Psychologowie, którzy analizowali samopoczucie osób pracujących zdalnie, podkreślają, jak ważna jest odpowiednia organizacja czasu, jaki poświęca się na wykonywanie zawodowych obowiązków i oddzielenie go od czasu wolnego. Chodzi przede wszystkim o to, aby tak organizować własną pracę, aby odbywała się ona w określonych ramach czasowych np. pomiędzy 8 rano a 15 po południu. Oprócz samodyscypliny i świetnej organizacji przyda się umiejętnie zaaranżowane miejsce – z dostępem naturalnego światła, wywietrzone, wyciszone i ułatwiające skupienie. Warto ograniczyć wszelkie potencjalne, rozpraszające bodźce, takie jak hałas domowy, telewizor czy telefon. Jednak tym, o czym bardzo często zapomina się, pracując zdalnie z domu, jest właściwy ubiór. Codziennie rano, niezależnie od tego, czy wychodzi się do pracy, czy wykonuje się ją w domu, należy zadbać o higienę osobistą, a także czysty i wygodny strój. Wszystkie te czynności, bardzo korzystnie wpływają na samopoczucie i poprawiają wyniki osiągane na polu zawodowym.
Niekiedy – nawet podczas pracy zdalnej, zdarza się konieczność uczestnictwa w konferencji online. Podczas takiego wydarzenia można zobaczyć się ze swoimi współpracownikami, przełożonymi czy klientami. Na konferencji dobrze jest zaprezentować się schludnie, elegancko i stylowo. Sportowy dres nie jest w tym przypadku pożądaną bazą stylizacji. W trakcie uczestnictwa w wideo spotkaniu online zdecydowanie lepiej sprawdzi się zestaw w klimacie smart casualowym – klasyczna koszula, spodnie z materiału, a niekiedy również marynarka czy krawat. Tym, na co należy wówczas zwrócić uwagę, jest kultura panująca w firmie, czyli wewnętrzny dress code.
Obowiązkowa baza stylizacji, na różne okazje. Podczas konferencji online dobrze jest założyć model w jasnym kolorze, który sprawia, że cera wygląda promiennie i świeżo. Ubranie w białym, kremowym czy pastelowym odcieniu, odmładza i subtelnie tuszuje oznaki zmęczenia. Alternatywą dla modelu w jednolitym odcieniu jest wzorzysta koszula – z delikatnymi printami przedstawiającymi zwierzęta, kwiaty czy wzory geometryczne. Koszula powinna być obowiązkowo czysta, wyprasowania i starannie zapięta pod szyją – warto bowiem pamiętać, że podczas konferencji widoczna jest górna połowa ciała.
Choć podczas konferencji online nie widać całej sylwetki, warto zadbać również i o ten element stylizacji. Spodnie z materiału dopełnią look z koszulą w roli głównej. Oczywiście nie musi być to klasyczny model garniturowy – znakomicie sprawdzą się również bawełniane chinosy czy jeansy, w stonowanym odcieniu. Spodnie powinny być wygodne – model z elastycznego materiału, który dopasowuje się do sylwetki, a do tego jest odpowiednio przewiewny, sprawdzi się idealnie.
W wyjątkowych okolicznościach np. podczas konferencji online, w której uczestniczą klienci czy przełożeni, należy staranniej przemyśleć swoją stylizację. Oprócz eleganckiej koszuli z kołnierzykiem, w jasnym kolorze i materiałowych spodni, przyda się wówczas szykowne dopełnienie – krawat lub mucha oraz marynarka. Taki look podkreśli profesjonalne podejście oraz wzmocni przekaz.
Bluza i spodnie dresowe
Praca przed komputerem bardzo często wymusza pozycję siedzącą, która znacząco obciąża kręgosłup i mięśnie. Wszystko, co może w takiej sytuacji przynieść ulgę, jest mile widziane. Jednym z elementów, o który można zadbać, jest wygodny outfit, który nie krępuje ruchów, zapewnia wygodę noszenia i nie rozprasza uwagi podczas wykonywania codziennych obowiązków zawodowych. Miękki dres – spodnie z gumką w pasie, ściągaczami w kostkach, a także bluza – z kapturem lub bez, to fantastyczna baza stylizacji casualowej, która sprawdzi się do pracy w domu. Wybierając sportowy dres, należy postawić na model z przewiewnej bawełny, o klasycznym kroju, w stonowanym kolorze. W domu najważniejsza jest wygodna i praktyczność, choć fakt, dobrego samopoczucia wynikającego z modnego ubioru, również nie jest bez znaczenia. Reasumując – bawełniany komplet składający się ze spodni i bluzy w sportowym fasonie, to doskonały wybór nie tylko na co dzień. Taki duet to must-have na spacer, zajęcia sportowe czy rodzinną wycieczkę za miasto.
T-shirt
Pod spód bluzy z powodzeniem można założyć bawełniany T-shirt z krótkim rękawem. Takie dopełnienie stylizacji dociepli tułów podczas wyjątkowo chłodnych dni. Koszulka to również odpowiednia alternatywa dla bluzy – T-shirt łączy wygodę noszenia z ponadczasowymi trendami. Trudno wyobrazić sobie garderobę, w której nie ma przynajmniej jednej koszulki, uszytej z naturalnej, dobrze oddychającej bawełny. Męskie T-shirty w nowoczesnym wydaniu ozdobione są różnorodnymi napisami, printami i grafikami – wzorzyste motywy ożywiają look, akcentując jego lekki i świeży charakter. To dobry sposób na dodanie sobie energii w pochmurny dzień i wprowadzenie odrobiny humoru do casualowego zestawu.
To, co mamy na sobie wpływa na nasze samopoczucie
Psychologowie, którzy analizowali samopoczucie osób pracujących zdalnie, podkreślają, jak ważna jest odpowiednia organizacja czasu, jaki poświęca się na wykonywanie zawodowych obowiązków i oddzielenie go od czasu wolnego. Chodzi przede wszystkim o to, aby tak organizować własną pracę, aby odbywała się ona w określonych ramach czasowych np. pomiędzy 8 rano a 15 po południu. Oprócz samodyscypliny i świetnej organizacji przyda się umiejętnie zaaranżowane miejsce – z dostępem naturalnego światła, wywietrzone, wyciszone i ułatwiające skupienie. Warto ograniczyć wszelkie potencjalne, rozpraszające bodźce, takie jak hałas domowy, telewizor czy telefon. Jednak tym, o czym bardzo często zapomina się, pracując zdalnie z domu, jest właściwy ubiór. Codziennie rano, niezależnie od tego, czy wychodzi się do pracy, czy wykonuje się ją w domu, należy zadbać o higienę osobistą, a także czysty i wygodny strój. Wszystkie te czynności, bardzo korzystnie wpływają na samopoczucie i poprawiają wyniki osiągane na polu zawodowym.
Konferencja online – jak się ubrać?
Niekiedy – nawet podczas pracy zdalnej, zdarza się konieczność uczestnictwa w konferencji online. Podczas takiego wydarzenia można zobaczyć się ze swoimi współpracownikami, przełożonymi czy klientami. Na konferencji dobrze jest zaprezentować się schludnie, elegancko i stylowo. Sportowy dres nie jest w tym przypadku pożądaną bazą stylizacji. W trakcie uczestnictwa w wideo spotkaniu online zdecydowanie lepiej sprawdzi się zestaw w klimacie smart casualowym – klasyczna koszula, spodnie z materiału, a niekiedy również marynarka czy krawat. Tym, na co należy wówczas zwrócić uwagę, jest kultura panująca w firmie, czyli wewnętrzny dress code.
Koszula
Obowiązkowa baza stylizacji, na różne okazje. Podczas konferencji online dobrze jest założyć model w jasnym kolorze, który sprawia, że cera wygląda promiennie i świeżo. Ubranie w białym, kremowym czy pastelowym odcieniu, odmładza i subtelnie tuszuje oznaki zmęczenia. Alternatywą dla modelu w jednolitym odcieniu jest wzorzysta koszula – z delikatnymi printami przedstawiającymi zwierzęta, kwiaty czy wzory geometryczne. Koszula powinna być obowiązkowo czysta, wyprasowania i starannie zapięta pod szyją – warto bowiem pamiętać, że podczas konferencji widoczna jest górna połowa ciała.
Spodnie
Choć podczas konferencji online nie widać całej sylwetki, warto zadbać również i o ten element stylizacji. Spodnie z materiału dopełnią look z koszulą w roli głównej. Oczywiście nie musi być to klasyczny model garniturowy – znakomicie sprawdzą się również bawełniane chinosy czy jeansy, w stonowanym odcieniu. Spodnie powinny być wygodne – model z elastycznego materiału, który dopasowuje się do sylwetki, a do tego jest odpowiednio przewiewny, sprawdzi się idealnie.
A może marynarka i krawat?
W wyjątkowych okolicznościach np. podczas konferencji online, w której uczestniczą klienci czy przełożeni, należy staranniej przemyśleć swoją stylizację. Oprócz eleganckiej koszuli z kołnierzykiem, w jasnym kolorze i materiałowych spodni, przyda się wówczas szykowne dopełnienie – krawat lub mucha oraz marynarka. Taki look podkreśli profesjonalne podejście oraz wzmocni przekaz.
Home office – podstawowe zasady
• Pracując w domu, postaw na wygodny, komfortowy strój, który nie krępuje ruchów, jest swobodny i praktyczny.
• Zamiast spodni zapinanych na suwak czy guziki, wybierz model z gumką w pasie, który lepiej sprawdza się w pozycji siedzącej, determinowanej przez pracę przed komputerem.
• Kiedy uczestniczysz w konferencji online, zamień sportowy dres, na duet łączący koszulę z kołnierzykiem i materiałowe spodnie.
• Pamiętaj, że jasne kolory sprawiają, że cera wygląda promiennie i świeżo.
Pokaż więcej wpisów z
Kwiecień 2021